10 tipů na úsporu stresu při organizaci návratu do školy

Obsah:

Anonim

Škola je znovu a s novým školním rokem přicházejí rušná dopoledne, ztracené domácí úkoly a obecný pocit zmatku. Opravdu. Každý rodič se někdy bojí začátku školy jednoduše kvůli stresu, že je každé ráno vstává a vytahuje ze dveří.


Máme perfektní řešení. Udělali jsme si čas a shromáždili několik organizačních tipů, které vám a vašim studentům pomohou lépe uchopit tato rušná rána. Od plánování toho, co si před večerem obléknete, až po pořádání těchto papírů, abyste si snáze našli domácí úkoly, určitě budete moci tyto organizační tipy dobře využít.
Dokonce máme způsob, jak udělat čas na domácí úkoly pro vás a vaše malé děti o něco méně stresující. Posaďte se a relaxujte. Dostali jsme vás zpět do školy se skvělými organizačními tipy, které vám pomohou užít si méně stresující rok.

Vždy plánujte

Plánování dopředu je jediná věc, která vám během školního roku zachrání zdravý rozum. Pokud žádný ještě nemáte, vytvořte nebo si kupte plánovač rodiny. Suchá mazací deska, vývěska nebo něco podobného bude dělat práci perfektně. Můžete si snadno vytvořit svůj vlastní zpět do školní organizační stanice a sledovat doslova vše, co se děje po celý rok. Zahrňte kalendář, rozvrhy domácích úkolů a ty malé věci, které si děti musí občas vzít do školy. Budete překvapeni, jak dobře si můžete ušetřit zdravý rozum, když jste úplně organizovaní.

Pokyny pro DIY a projektový kredit - The36thavenue

Vytvořte stanici občerstvení

Organizace obědů je dalším způsobem, jak chránit váš zdravý rozum. Pokud si předem připravíte občerstvení, můžete si pomoci na celý týden. Místo toho, abyste popadli nezdravý pytel žetonů na obědy dětí, budete moci snadno najít a zahrnout něco trochu zdravějšího. To je také skvělý nápad pro zasílání občerstvení. Vložte menší pytle praclíků, Cheerios a dalších zdravějších potravin do malého košíku, nebo to můžete udělat i v lednici s hrozny, sýrovými tyčinkami a jiným lahodným občerstvením. Až budete připraveni je zabalit, stačí popadnout tašku a jít.

Pokyny pro kutily a projektový kredit - bytová terapie

Připravte obědy před časem

Balení obědů je něco, co ráno může opravdu trvat dlouho. Pokud své děti dáváte do školy s obědy v závěsu, můžete vážně zkrátit čas, který je zapotřebí na přípravu těchto obědů, pokud uděláte určité věci předem. A máme na mysli hodně dopředu. Například jako o víkendu. Pokud to není něco, co by se dalo skutečně zabalit týden předem, zabalte si tyto obědové balíčky alespoň večer předtím, možná během přípravy večeře. Už jste v kuchyni a trvá jen pár minut, než je vše připraveno na další den.

Pokyny pro kutily a projektový kredit - ozvěna smíchu

Zapojte se do rutiny

Především se musíte dostat do rutiny zády ke školním úkolům. Ať už jde o přípravu dětí na noční spánek nebo o to, aby si stihly všechny domácí úkoly, dodržování harmonogramu je mnohem snazší zajistit, aby bylo vše hotové. Můžete si vytisknout tyto úžasné plány, které vám umožní sledovat věci hned, jak budou hotové. Jakmile je úkol hotový, odškrtněte jej ze seznamu a vložte jej zpět do batohu. Děláte věci bez stresu a ujistíte se, že je vše připraveno na další den.

Pokyny pro kutily a projektový kredit - Theidearoom

Uspořádejte oblečení

Každou neděli večer věnovanou několik minut rozvržení a organizaci oblečení pro příští týden vám ušetří spoustu času a frustrace. Bude to trvat jen asi deset minut na dítě, než si roztřídíte oblečení a spojíte pět oblečení na celý týden. Označte ramínka dny v týdnu a poté na tyto ramínka oblečte kompletní oblečení. Vaše děti mají nyní oblečení uspořádané na příštích pět dní. Budete překvapeni, kolik času ráno ráno ušetříte, když přesně vědí, co si obléknou. Jednoduše se obléknou a každé ráno jsou venku včas.

Pokyny pro vlastní potřebu a úvěr na projekt - Iheartorganizing

Naplánujte si snídani

Proč si místo Pop Tarts nebo jiné, méně než zdravé snídaně, vybrat noc před večerem a naplánovat výživné a teplé jídlo pro děti? Anglické muffinové sendviče (myslím Egg McMuffin zde) jsou opravdu snadné a jsou mnohem výživnější a plnější než Pop Tart. Stačí muffiny předem opéct, přidat vejce, slaninu nebo šunku a sýr. Můžete je předem sestavit a pokud chcete, můžete je dokonce zmrazit. Představte si, že máte připravené teplé snídaně na celý měsíc. Stačí je dát do mikrovlnky. Jsou mnohem levnější než ty předem připravené, které si můžete koupit v obchodech, a jsou mnohem chutnější, protože je vyrábíte sami.

Pokyny pro kutily a projektový kredit - Tatertotsandjello

Vyrobte si medailon na oběd

Kolikrát vaše děti zapomněly doma peníze na oběd, nebo ještě horší, že je ztratily ve škole? Můžete si odnést stres z nutnosti vozit do školy další peníze za oběd tím, že si pro mladší děti vyrobíte medailon na oběd. Jedná se o opravdu snadný projekt, s nímž vám děti mohou pomoci, díky čemuž je opravdu zábavný. Nechte je pomoci navrhnout a vyzdobit jejich přívěsky. Nosí medailon do školy s penězi na oběd bezpečně uvnitř. Je to skvělý způsob, jak si ušetřit trochu stresu a zároveň trochu peněz.

Pokyny pro kutily a úvěr na projekt - lžíce

Personalizujte jejich batohy

Personalizované batohy jsou skvělý nápad, zvláště pokud máte více než jednoho malého do školy. S trochou času a kreativity si můžete vyrobit osobní batoh, který vám pomůže zmírnit stres, že nebudete moci ve škole najít ten správný batoh nebo že se o stejný batoh budou bojovat dvě děti. Stačí vyšít nebo vyšít jméno křížkem, nebo můžete použít barvy se šablonami nebo jakkoli to chcete udělat. Jeho přizpůsobení pomůže vašemu dítěti vždy vědět, který batoh je jeho, a bude mnohem méně stresováno tím, že nebude schopen určit, čí je čí. Když už jste u toho, několik háčků Command poblíž dveří vám pomůže tyto batohy uložit na zeď poblíž dveří, takže je uvidíte, jak ráno odcházíte, a vyhnete se zapomenutým scénářům batohů.

Pokyny pro kutily a projektový kredit - Iammommahearmeroar

Uspořádejte papíry pomocí pořadačů

Sponky na pořadače udržujte jasně označené, abyste mohli snadno uspořádat školní noviny. Vytvořte štítek pro papíry, které je třeba podepsat a vrátit učiteli, ty, které jsou již klasifikovány, a všechny domácí úkoly nebo projekty, které nejsou splatné hned. To vám pomůže zjistit, že jste všechno vrátili zpět na učitele, který musí jít, a budete snadno vědět, které papíry již byly klasifikovány a které je třeba vzít zpět do školy. Klipy na pořadače jsou opravdu levné a můžete je pověsit poblíž vaší organizační stanice, aby byly domácí úkoly připraveny.

Pokyny pro kutily a projektový kredit - Iamacraftaddict

Zásobte se školními potřebami

Jedním z hlavních způsobů, jak o něj ráno přijít, je, když vám dítě řekne, že mu došel papír nebo něco jiného, ​​co je pro jeho školní den zásadní. Tomuto stresu se můžete úplně vyhnout tím, že budete mít na skladě vše, co budou potřebovat. Představte si, že nemusíte v neděli v noci o půlnoci získat plakát, protože vaše dítě vám zapomnělo sdělit, že má příští ráno projekt. Tyto zásoby můžete dokonce uspořádat, abyste vždy věděli, co máte a co potřebujete k doplnění zásob. Organizátoři bot přes dveře skvěle fungují na držení per, tužek, pastelek a spousty dalšího spotřebního materiálu a vaše zásoby zabírají jen velmi málo místa.

K dispozici na Amazon.com