DIY bělení zubů - 4 osvědčená domácí řešení pro bělejší zuby

„Máte krásný úsměv“ je něco, co chce každá žena slyšet. Naštěstí existuje řada ošetření a technik, které vám mohou poskytnout bělejší a jasnější úsměv, jaký si přejete. Profesionální bělící procedury však mohou být velmi drahé. Ne všechny ženy mají to štěstí, že si mohou dovolit pravidelně navštěvovat zubaře, nechat si odstranit skvrny a vybělit zuby. Existuje však řada domácích prostředků, které vám mohou poskytnout úžasné výsledky, a mnohé jsou levnější než šálek kávy ve Starbucks.

Abyste pochopili, jak tato léčba funguje, je důležité pochopit, co může ztlumit váš úsměv. Existují určitá jídla, na která byste si měli dát pozor, protože mohou způsobit, že váš úsměv bude vypadat špinavě a špinavě. Pokud hledáte ten nejbělejší úsměv, musíte omezit určitá jídla a pití nebo se jim úplně vyhnout.

Co způsobuje skvrny

Mnoho potravin bylo spojeno se skvrnami na zubech. I když se těmto potravinám rozhodně nemusíte úplně vyhýbat, zvláště pokud jsou některé z nich vaše oblíbené, měli byste je omezit nebo alespoň vyčistit zuby poté, co si necháte některé ze svých oblíbených lahůdek na barvení zubů. Kromě tabáku, který může mimo jiné skvrnit více než vaše zuby, je zde několik jídel a nápojů, které mohou způsobit, že váš úsměv bude nižší než známost celebrit:

Víno - Červená vína jsou hlavní příčinou žloutnutí zubů. Kartáčování zubů po pití vína je zásadní, pokud chcete zabránit skvrnám.
Čaj - Britové nejsou jediní, kdo si čas od času vychutná dobrý šálek čaje. Čaj bohužel může skutečně způsobit zežloutnutí zubů.
Káva - Dobře, takže ten šálek Joea opravdu potřebujete hned ráno. To je v pořádku, nezapomeňte si je poté vyčistit, nebo pokud pijete kávu v práci, vypláchněte si ústa čistou vodou po dokončení posledního šálku dne.
Borůvky- Borůvky jsou skvělé v těch ranních muffinech, ale příliš mnoho z nich může způsobit modré skvrny na zubech. Zvažte zdravější ovesný muffin nebo dokonce banánový ořech, až budete příště chtít ráno sladkou pochoutku.
Kyseliny - Kyselé potraviny, jako jsou citrusové plody, salsa a další, mohou způsobit oslabení zubní skloviny. To způsobí nejen skvrny, ale také poškození konstrukce. Omezte kyselinu, kterou povolíte kolem zubů, a pokud máte něco v této kategorii, dobře si zuby po jídle opláchněte.

Naše nejlepší recepty na domácí bělení

Nyní, když víte, čemu byste se měli vyhnout, můžete odstranit ty skvrny, které již máte. Pamatujte, že věk je hlavním faktorem vzhledu vašich zubů. Žena ve svých 40 letech pravděpodobně bude mít zuby, které jsou více žluté než někdo ve svých 20 letech, který si každý den čistí stejnou frekvenci. Tyto recepty však můžete použít pro skvělé domácí bělící prostředky bez ohledu na to, jak jste staré, a dosáhnout stejně krásných výsledků.

Peroxid a jedlá soda

1 Roztok na bělení zubů Jedlá sodaPeroxid a jedlá soda společně odstraní skvrny a zuby budou krásně bílé. Tento recept nemá žádný skutečný trik, musíte jednoduše smíchat ingredience dohromady a vyčistit si zuby. Měli byste si uvědomit, že příliš dlouhé ponechání peroxidu na zubech může způsobit výskyt bílých skvrn, takže postupujte přesně podle pokynů. Vyhýbejte se také oblasti dásní, pokud také nechcete bělit dásně.

Začněte smícháním 2 lžící peroxidu se sodou. Pasta by měla mít přibližně stejnou konzistenci jako běžná zubní pasta. Můžete to smíchat a bezpečně skladovat ve vzduchotěsné nádobě po dobu až 2 týdnů. Jakmile budete mít pastu vytvořenou, navlhčete si zubní kartáček a přidejte tolik pasty, aby pokryla štětiny. Jemně si zuby čistěte asi dvě minuty. Opláchněte kartáček na zuby a čistěte si zuby čistou vodou po dobu dalších 2 minut. Vypláchněte si ústa teplou vodou a pokud chcete, můžete také vypláchnout ústní vodu. Udělejte to dvakrát týdně a sledujte, jak se váš úsměv za pár dní rozjasní.

Jahody

2. řešení bělení jahod Možná si myslíte, že jahody jsou příliš chutné na to, aby poskytly výhody bělení zubů. Jsou to báječné, když jsou namočené v čokoládě, ale kyselina v nich a jejich abrazivní struktura vám mohou poskytnout vynikající přírodní řešení pro bělení zubů. Skvrny můžete okamžitě odstranit jednoduchým třením celé jahody po každém zubu na několik sekund a následným opláchnutím úst vodou.

Chcete-li vytvořit bělící pastu, jednoduše rozdrťte 1 jahodu na dužinu a vmíchejte ½ čajové lžičky jedlé sody. Naneste tuto směs na zuby pomocí vlhkého zubního kartáčku a nechte ji tam alespoň 5 minut. Až vyprší čas, navlhčete si zubní kartáček a každý zub jemně očistěte, než roztok vypláchnete. Tento recept můžete použít dvakrát týdně a uvidíte úžasné výsledky, navíc je o něco chutnější než jiné metody bělení a mnohem levnější než bělící prostředky na přepážce.

Jablečný ocet

3. bělící soulu jablečný mošt Takže ocet nemusí být tím, co považujete za chutné, ale vyzkoušeli jste v poslední době některé z profesionálních bělících sad? Jsou také o něco méně než chutné, takže tento recept by měl být pro chuťové pohárky naprosto v pořádku. Je to také jeden z nejjednodušších domácích prostředků na bělení zubů a odstraňování skvrn. Jednoduše namočte zubní kartáček do jablečného octa a vyčistěte si zuby obvyklým způsobem. Protože jablečný ocet obsahuje kyseliny, je nejlepší tuto techniku používat pouze jednou týdně. Pokud byste měli odstranit hodně skvrn, můžete smíchat lžíci jablečného octa s dostatečným množstvím jedlé sody, aby vznikla hustá pasta. Touto směsí si zuby čistěte asi 2 minuty a poté opláchněte.

Banány

Banány 4. bělícího roztoku Když už mluvíme o báječné, banány lze použít také k tomu, aby vám poskytly krásně bílý úsměv. Banánová slupka je skvělé bělidlo zubů a nabízí řadu vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro zdravé zuby a dásně. Jsou levné a neobsahují kyseliny a jiná brusiva, která by mohla poškodit vaše zuby, pokud je budete příliš používat. Chcete-li použít banánové slupky na bělení zubů, jednoduše oloupejte banán a otřete si slupku o zuby, podobně jako byste to udělali u jahody. Ujistěte se, že používáte vnitřek banánové slupky a pokračujte v tření zubů po dobu 2 minut. Vyčistěte si zuby běžnou zubní pastou a užijte si bělejší úsměv. Jelikož jsou banány bezpečné a zdravé, nemusí být používány střídmě.Tuto metodu můžete použít každý den, dokud vaše zuby nebudou tak bílé, jak chcete.